比較

「あの人は

こんなに素敵なのに私は・・」

「あの人は

仕事が早いのに私は・・・」

「みんなは

上手にできるのに私は・・」

「私も頑張ってるのに・・」

自分とほかの人を比べて

落ち込んだり。。。。

しますね。

みんなそれぞれに

得意なことと

そうじゃないことが

あります。

それをひとつひとつ、

拾いだして見ていくと、

「これもできない、

これも出来ない～」

で切りがありません。

それに、

自分が気になっているのは

きっと、

「自分ができないところ」で

「自分ができているところ」は

当たり前すぎて

気が付いてもいないかも。

あなたが

できること、

いっぱいいっぱいあるはず！！

出来ていることが

当たり前すぎて

忘れてしまってるだけ。

それに、

「だれかと比べて私は・・」

じゃなく、

「私、これ上手にできる！」

「私、これするの得意だ！」

「私」ができること

ただただ

「私」だけに注目する

それだけで、

ずっと

楽になります♡

NAOMI