周波数を合わせる

空をみて

「あーキレイだなー」って思って。

そのまま、ただ「きれいだなー」

ただそれだけで、じーっと見つめる。

「きれいだなー」とぼーっと見つめて

ゆっくり、ハートで呼吸を続ける。

ただそれだけ。

そうすると、だんだん見ている空の感じの

周波数と自分の周波数が近づいてきて

自分の中にキレイな音色が

聞こえてくるような

感覚になってくる。

息を吸い込むたびに

キレイな光が自分の中に入ってきて

光でみたされていく感覚になってくる。

エネルギーが変わるとか

ヒーリングするとかって

特別なことじゃなくて

こんな感じの日常にある