＊外フラ＊　～自然の中でフラ～

～お外でフラダンス～

～　自然と繋がる　～　　

～　自分と繋がる　～

屋外で、太陽の下で、風を感じながら、

緑の匂いを吸い込みながら、

木々の音や鳥の鳴き声を聴きながら、

自分も自然の一部だってことを思い出して、

自然と一体となって

心地よく、揺れてみましょう。

場所：中之島公園 芝生広場

日時：（月2回 指定日）

　　　　土曜日　9：30～　(40分)

参加費：500円

内容：グラウンディング・

　　　センタリングから、

　　　準備体操、フラの基本ステップや

　　　ハンドモーションをしながら、

　　　いろいろな曲に合わせて

　　　揺れていきます。

　　　自然の中で揺れてリラックス

　　　することで、

　　　ご自分の心と体をゆったり解放して

　　　あげる時間です。

※フラが初めてでも大丈夫！

※どなたでもどうぞ！

7月は24日(土曜)、

8月は14日(土曜)と28日(土曜)です。

(雨天中止)

※中止の場合は、Instagramで

　お知らせします。

お申し込みは下の「外フラ お申し込み」

ボタンからどうぞ！